RENVERSEMENTS

Uke entre les jambes de Tori

 

1er Renversement Uke entre les jambes de Tori

1) prendre la garde, Tori tire sur les bras pour faire lever les fesses de Uke.

2) Tori pousse avec son pied le genou de Uke du côté où Tori tient le coude.

3) Tori tire sur la manche pour renverser Uke. Tori contrôle en kusure gesa gatame.

 

2iéme Renversement Uke entre les jambes de Tori

1) prendre la garde, Tori tire sur les bras pour faire lever les fesses de Uke.

2) Tori place ses deux pieds à l’intérieur des genoux de Uke.

3) Tori passe au dessus des bras de Uke pour aller chercher la ceinture avec ses 2 mains.

4) Tori ramène Uke vers lui et le renverse, et le contrôle en kuzure tate shio gatame.

 

 

3iéme Renversement Uke entre les jambes de Tori

1) Tori ramène le bras de Uke vers lui en diagonale.

2) Tori décale ses hanches vers l’extérieur afin d’insérer son genou (du côté du bras dégagé) au niveau du noeud de ceinture.

3) Tori renverse Uke en poussant sur son genou vers l’extérieur.

 

 

4iéme Renversement Uke entre les jambes de Tori – la ceinture

1) pour faire ce renversement il faut créer une reaction de Uke en le ramenant vers soi pour que Uke vienne se redresser.

2) Tori profite de cette reaction, enroule le bras comme une ceinture et accompagne le mouvement avec un coup de hanche pour renverser Uke.

 

 

5iéme Renversement Uke entre les jambes de Tori

1) Tori contrôle la manche droite avec sa main gauche en la ramenant vers lui.

2) Tori pivote perpendiculairement à Uke en haussant son bassin et place sa main droite sous la cuisse gauche de Uke.

3) Tori pousse Uke et applique Ude Hishigi Juji Gatame.

 

 

6iéme Renversement Uke entre les jambes de Tori

1) Tori contrôle la manche droite avec sa main gauche en la ramenant vers lui.

2) Tori enroule le bras de Uke et saisit le revers de Uke.

3) Tori pousse la jambe opposée en se décalant.

4) Tori met son pied sur la hanche de Uke et applique Hiza Gatame.