Qui ?

Inutile de s’inscrire, la séance est destinée exclusivement aux adhérents inscrits dans le groupe Performance adultes et à nos enseignants JCS.

Quoi ?

le programme :

  • 19h15-20h00 : séance tatami compétiteurs écourtée
  • 20h00-21h00 : intervention de Grégory BOULICAUT, préparateur mental, cliquez ICI ou sur la photo pour accéder à son site internet

  • contenu
    • explication de la préparation mentale, champs d’interventions possibles et outils
    • plus précisément un focus judo et un exemple précis : la zone de confort
    • questions/réponses (s’il reste du temps)

  • 21h30 : repas avec Grégory (non pris en charge merci de votre compréhension), les intéressés par le restaurant sont priés de contacter Anthony AVANT LE 14/09/22.